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Kategorie: Challenges
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Zucker macht dick und träge. Wir werden süchtig danach. Je mehr wir essen, desto mehr brauchen wir davon. Alexandra (20) hat für … Mehr
1. Challenge: Meditation
Meditation soll glücklich, entspannt und achtsam machen. Meditieren wir regelmässig werden wir fokussierter und ausgeglichener. Wie kann man dazu Nein … Mehr
